Der Appalachian National Scenic Trail - so der offizielle Name - verläuft zwischen dem Gipfel von Springer Mountain in Georgia und dem 1606 Meter hohen Mt. Katahdin in Maine. Auf seinen plus/minus 3'500 Kilometer durchwandert man die 14 Bundesstaaten Georgia, North Carolina, Tennessee, Virginia, West-Virginia, Maryland (allerdings nur im Süden), Pennsylvania, New Jersey, New York, Connecticut, Massachusetts, Vermont New Hampshire und Maine im Norden. Die Wanderroute schlängelt sich mit vielen Aufs und Abs - total 140'000 Höhenmeter oder auch 16 x auf den Mount Everest - über das Appalachen Gebirge. Da sich gewisse Trailabschnitte nur noch geduldet auf privatem Landbesitz befinden, werden immer wieder Etappen umgeroutet. Somit können die 3'500 Kilometer des Trail von Jahr zu Jahr  mal nach Oben oder auch nach unten korrigiert werden.